Gerätetraining
Gerätetraining
Wir bieten eine vielseitige Auswahl an Trainingsgeräten für alle Muskelgruppen:
Beine: Beinpressen, Ab- und Adduktionsmaschinen, Beinbeuger, Beinstrecker
Körpermitte: Bauchmaschinen, Bauchbänke, Rückenstrecker, Matten, Gymnastikbälle, Abcoaster, Powerroller
Arme: Bizepsmaschinen, Trizepsmaschinen, Dipmaschinen
Rücken: Ruderzugmaschinen, Latzugmaschinen, Rückenstrecker
Schultern: Schulterpressen, Seithebemaschinen, Butterfly Reverse
Brust: Brustpressen, Butterfly
Vorteile vom Gerätetraining
✔ Verbesserung der Kraftausdauer
✔ Effektiver Muskelaufbau
✔ einfaches Erlernen der Bewegungsabläufe und Übungsausführung
✔ Isolation einzelner Muskeln