Willkommen im Aktiv-Center Rahden
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Egal ob du schon Mitglied bist oder noch nicht - Drehe jetzt am Glücksrad und sicher dir großartige Gewinne.
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Für unsere Mitglieder:
Viele Rabatte, Gutscheine für gratis Shakes & Eiweißriegel und Überraschungen warten auf dich!
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Noch kein Mitglied in unserem Studio? - Kein Problem
Hast du dir schon einmal vorgestellt, wie es sich anfühlen würde, fitter und gesünder zu sein?
Im neuen Jahr ist der perfekte Zeitpunkt, um dieses Ziel zu verwirklichen!
Wir laden dich herzlich ein, unserem Fitnessstudio beizutreten und gemeinsam mit uns an deiner Gesundheit und Fitness zu arbeiten.
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Drehe jetzt am Glücksrad und sicher dir exklusive Angebote für den Start!
- Viele Rabatte, Überraschungen, Gratiskörperanalysen & Shakes oder ein kostenloses Probetraining erleichtern dir den Start!
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Nimm jetzt die Chance wahr und starte mit uns ins neue Jahr. Wir freuen uns auf dich!
Trainingshighlights
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Gerätetraining
Trainiere deine Muskeln mit vielen verschiedenen Geräten für alle Muskelgruppen.
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Functional Training
Für ein abwechslungsreiches Workout ist das Functional Training genau das richtige für dich! Trainiere deinen ganzen Körper mit vielen verschiedenen Übungen und verbessere deine Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit.
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Freihantelbereich
Unbegrenzte Anzahl an Übungen im Freihantelbereich mit Kurzhanteln, Langhanteln und vieles mehr.
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Milon Kraft-Ausdauer Zirkel & Milon Kraft-Zirkel
Krafttraining und Ausdauertraining – einfach, sicher und effektiv. Das bietet unser chipgesteuertes Milon-Zirkeltraining.
Kurze Intervalle mit elektronisch geregelter Belastung, so bewegen Sie sich ganz einfach immer im gesunden Bereich.
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Fitnesskurse
Finde jetzt einen Kurs, der perfekt zu dir passt und deine Wünsche erfüllt.
Fitness
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Ausdauertraining
Stärke deine Ausdauer, Kondition und Regenerationsvorgänge mit Geräten, wie beispielsweise Fahrräder, Laufbänder, Crosstrainer, Stepper und Rudermaschinen.
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Krafttraining
Trainiere deine Muskeln mit vielen verschiedenen Gerätetypen in unserem Kraftbereich, Freihantelbereich oder auch im Milon Kraftzirkel.
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Rückentraining
Optimale Trainingsmöglichkeiten für einen gesunden, starken Rücken mit einem abgestimmten Geräteplan
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Woman´s Aktiv
Wir bieten einen eigenen Bereich für die Frauen mit vielen verschiedenen Ausdauergeräten.
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Zirkeltraining
Unser chipgesteuertes Milon-Zirkeltraining bietet einfaches, sicheres und effektives Kraft- und Ausdauertraining.
DEINE TRAININGS-BEREICHE
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Hier kannst du deinen Körper in Form bringen:
Eindrücke von unseren verschiedenen Trainingsbereichen
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Unsere Öffnungszeiten:
Mo, Di und Do: 08:30 - 12:00 Uhr
15:00 - 21:30 Uhr
Mi und Fr: 09:00 - 21:30 Uhr
Sa: 09:00 - 17:00 Uhr
So: 09:00 - 13:00 Uhr
Feiertage: 09:00 - 13:00 Uhr
